Новости и анонсы

3 апреля в Москве в теннисном центре РГУФК состоялся Чемпионат Москвы по теннису.

Получатели социальных услуг РЦИМФКиС приняли участие в Чемпионате. В результате упорной и напряженной борьбы, при поддержке тренера-преподавателя Личу Бориса Федосовича наши спортсмены победили!

Результаты итогового Чемпионата Москвы по теннису:

В парном разряде:

1 место - Киреева Маша и Кощеева Татьяна

В одиночном разряде среди мужчин:

2 место - Рожков Никита

3 место - Сергеев Михаил

В одиночном разряде среди женщин:

2 место - Кощеева Татьяна

3 место - Киреева Маша

Победители были награждены медалями и дипломами.

Поздравляем с успешным выступлением, так держать! Молодцы!

5 апреля в РЦИМФКиС состоялся мастер-класс по методике занятий на многофункциональном тренажере Бубновского.

Тренажер направлен на тренировки с кинезитерапевтическим направлением. Сам тренажер Бубновского является восстановительно-лечебным тренировочным устройством, для ускорения процессов регенерации нарушенной двигательной функции. Также тренажер позволяет привести в порядок общефизическую форму. В итоге такой тренажер применим как в медицинской среде, так и в качестве оборудования для спортзала.

Действие тренажера направлено на реабилитацию после перелома позвоночника и восстановлений работоспособности. На восстановление после инсульта и инфаркта. Восстанавливает здоровую деятельность после операции по протезированию суставов. Позволяет лечить остеохондроз, артроз, сколиоз, межпозвоночную грыжу.

Благотворно реабилитирует последствия после вывихов плеча и других трудноизлечимых суставов. Оказывает профилактическое влияние на заболевания дыхательной системы, варикоза и закупорки вен, и опорно-двигательный аппарат.

Занятия заключают в себе работу по суставной гимнастике, по работе мышечных тканей, на развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата.

Все упражнения подбираются для каждого больного пациента в индивидуальную программу и формируются в лечебно-тренировочные комплексы упражнений.

Мастер-класс провела тренер-преподаватель АФКиС Гончаренко Мария Борисовна, она продемонстрировала упражнения на тренажёре, ответила на все вопросы приглашенных гостей.

10 апреля в РЦИМФКиС состоялся мастер-класс по мини-гольфу.

«Мини-гольф» - это миниатюрная версия гольфа, спортивная игра, в которой отдельные участники соревнуются, загоняя маленький мячик в специальные лунки ударами клюшек, пытаясь пройти отведённую дистанцию за минимальное число ударов.

В начале мастер-класса тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре Евдокимов Александр Федорович рассказал о правилах мини-гольфа и провёл разминку.

Затем получатели социальных услуг смогли попробовать себя в игре и посоревноваться друг с другом на результативность.

Все участники мастер-класса с удовольствием опробовали новый вид учебно-тренировочных занятий и остались очень довольны.

16 апреля тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорта Аликуева Елена Владимировна провела открытое занятие по методике Касьянова В.В. «Неотвистинговая коррекция тела».

Это комплекс простых и динамичных упражнений, которые способны не только поддерживать тонус и активность тела, а также могут восстанавливать через коррекцию мышц опорно-двигательный аппарат, позвоночник, работу внутренних органов и всех систем организма.

Подходит для людей разного возраста, в том числе не имеющих никакой физической подготовки.

Помимо восстановления и укрепления позвоночника, гимнастика способствует:

- нормализации давления и сердечно-сосудистой системы;

- коррекции фигуры и улучшению зрения;

- восстановлению желудочно-кишечного тракта и репродуктивных систем организма;

- профилактике респираторных заболеваний;

- омоложению кожных покров.

Организм человека активно включается в процесс самовосстановления и саморегуляции, продлевая себе тем самым молодость и красоту.

Будьте здоровы!

18 апреля на базе ГБУ РЦИМФКиС состоялось ежегодное окружное совещание на тему: «Охрана труда и будущее сферы труда», посвящённое празднованию Всемирного дня охраны труда.

Открытие торжественного совещания началось с приветственных слов начальника отдела координационных работ УСЗН ЗелАО города Москвы Тихонова Виктора Александровича.

Затем в торжественной обстановке подвели итоги конкурса детских рисунков и поделок на тему: «Охрана труда и безопасность глазами детей». Победители были награждены грамотами и подарками.

В рамках совещания с докладами выступили:

- Окружной специалист по охране труда Гусельникова Марина Ивановна на тему: «Итоги работы в области охраны труда за 2018 год в организациях социальной защиты населения Зеленоградского АО»;

- Заместитель директора по организационной работе Макеев Игорь Юрьевич на тему: «Организация работы по охране труда в Реабилитационном центре для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта».

После официальной части, был проведен мастер-класс от тренера-преподавателя по адаптивной физической культуре ГБУ РЦИМФКиС Еремеевой Ольги Михайловны, на котором она продемонстрировала пришедшим гостям, комплекс упражнений спортивной офисной разминки.

В заключении окружного торжественного совещания, выступили приглашённые гости: Заместитель директора ГБУ «Московский городской центр условий и охраны труда» Цибизова Наталья Васильевна и Главный специалист отдела науки и промышленной политики Префектуры ЗелАО города Москвы Гвоздева Ирина Михайловна. Рассказали о перспективах в сфере труда и внесли ряд предложений для дальнейшей успешной работы всех учреждений Зеленоградского АО.

26 апреля

Соревнования по игровому троеборью "Преодолей себя", посвященные празднованию Дня Весны и Труда

РЦИМФКиС Зеленоград, корп.309

Начало в 13.00

8 Мая

Открытые соревнования по двоеборью (скандинавская ходьба и дартс), посвященные празднованию Дня Победы

г. Зеленоград, лесопарковая зона 1-го микрорайона

Начало в 11.00

18 мая

Открытый турнир "Золотой волан" по бадминтону, посвященный Международному дню семьи

ГБУ РЦИМФКиС Зеленоград, корп.309

Начало в 13.30

22 мая

Мастер-класс по гимнастике с бодибарами.

ГБУ РЦИМФКиС Зеленоград, корп.309

Начало в 11.00

20-26 мая

Чемпионат и Первенство России по теннису (спорт глухих)

г.Тольятти

29 мая

Мастер-класс по индивидуально-игровым видам спорта (новус)

ГБУ РЦИМФКиС Зеленоград, корп.309

Начало в 18.00