Новости и анонсы

6 марта тренеры-преподаватели АФКиС провели фестиваль гимнастики тела, посвященный Международному женскому дню 8 марта.

Аликуева Елена Владимировна провела гимнастику тела по методике Касьянова, которая направлена на дыхательные упражнения с работой всех мышечных групп.

Быстрова Юлия Анатольевна провела танцевальную гимнастику, в которую входили знаменитые танцы «Меренге» и «Бачата»

6  марта тренеры-преподаватели АФКиС мастер-класс по игре в Бочче.

Бочче (итал. bocce) — спортивная игра на точность, принадлежащая к семье игр с мячом, близкая к боулингу, петанку и боулзу. Эти игры имеют общие истоки в античных играх, распространенных на территории Римской империи.

Бочче - игра, подходящая для всей семьи, пожилых людей и детей. Относится этот вид спорта к группе паралимпийских. То есть играть в бочче могут в том числе и инвалиды

Польза этой игры заключается прежде всего в том, что становится более гибким позвоночник. Также бочче помогает развить расчетливость и интеллект, концентрацию и точность, способность мыслить стратегически.

У больных с ДЦП бочче развивает моторику, пространственное мышление и точность двигательных реакций.

13 марта прошли Веселые старты среди детей и их родителей, посвященные празднованию Широкой Масленицы.

Организаторы мероприятия: инструктор-методист АФКиС Денисова В.Н. и тренер-преподаватель АФКиС Загдаев Т.Д.

В программу мероприятия вошли эстафеты: «Коромысло», «Быстрый блин», «Гонка на метле» и др. Перед началом каждой эстафеты участникам необходимо было отгадать загадки.

Победители – хорошее настроение и дружба!

13 марта был организован Семейный турнир по настольному теннису, посвященный празднованию Широкой Масленицы.

Организатор турнира: инструктор-методист АФКиС Чуева И.А.

Призовые места распределились следующим образом:

1 место – семья Харитоновых,

2 место – семья Гурьевых,

3 место – семья Шмарук.

МОЛОДЦЫ! ПОЗДРАВЛЯЕМ!

20 марта тренеры-преподаватели отделения АФКиС провели мастер-класс и соревнования по настольным играм.

В многоборье вошли такие виды игр как: шашки, новус, настольный керлинг и джакколо.

Джакколо - Популярная настольная игра, в которой участники должны закатить деревянные шайбы в лузы на игровом поле. Соревнования проходили по общему набору очков за 3 попытки по 30 шайб.

Настольный керлинг - это адаптированный вариант популярной игры, зародившейся в Шотландии, в которой соперники передвигают по ледовой площадке округлые снаряды из гранита, стараясь, чтобы они попали в очерченную зону. Соревнования проходили по принципу 3 партии до 2х побед.

Новус -  необычная интерпретация бильярда. На горизонтальной поверхности равнобедренной формы расположены 4 игровые зоны, на которых находятся игровые фишки двух цветов. Количество игроков может составлять от 2 до 4 человек. С помощью кия участнику необходимо направить фишку в лузу. Соревнования проходили по принципу 3 партии до 2х побед.

Шашки - логическая настольная игра для двух игроков, заключающаяся в передвижении определённым образом фишек-шашек по клеткам шашечной доски. Соревнования проходили по принципу 3 партии до 2х побед.

Результаты соревнований:

1 место - Усманова Маргарита,

2 место – Самусенко Марина,

3 место – Мирошкина Людмила.

27 марта тренер-преподаватель АФКиС Загдаев Т.Д. провел мастер-класс по стрельбе из лука.

Лук - один из древнейших видов оружия. Еще наши первобытные предки использовали его для охоты или защиты от врагов. С изобретением огнестрельного оружия стрельба из лука перешла в категорию исключительно спортивных дисциплин. Сегодня она имеет статус Олимпийского вида спорта.

Стрельба из лука оказывает укрепляющее воздействие на мышцы спины, плечевого пояса и брюшного пресса, формирует правильную осанку. Фокусирование взгляда на мишенях, расположенных на разных расстояниях, способствует улучшению зрения. На тренировках стрелков учат правильной постановке дыхания, за счет чего укрепляются бронхи и легкие, кровь насыщается кислородом, повышается иммунитет.

Участники ознакомились с правилами стрельбы и прошли инструктаж по технике безопасности.

27 марта прошли соревнования по стрельбе из лука.

Соревнования проходили как личное первенство.

Участники разделились на два класса - «Новички» и «Любители». Расстояние до мишени от линии огня 8 метров у «Новичков» и 12 метров у «Любителей».

Места распределились следующим образом:

Класс «Новички» 1 место- Чуев Никита, 2 место- Шмарук Арсений, 3 место- Молчанова Ксения.

Класс «Любители» 1 место- Гарбузова Анастасия, 2 место- Панкратов Артем, 3 место- Уланов Иван.

3 апреля под руководством тренера-преподавателя АФКиС Загдаева Т.Д. прошли соревнования по стрельбе из лука в категории «взрослые» класс «новички».

Соревнования проходили как индивидуальное первенство, старт линии огня составил 12 метров. Тренировочная игра состояла из 5 серий по 3 стрелы.

Соревнования проходили по олимпийской системе.

Поздравляем победителей:

1 место – Ильтерякова Виктория,

2 место – Ординский Всеволод,

3 место - Мирошкина Людмила.

10 апреля для детей-инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата тренеры-преподаватели по АФКиС провели спортивное мероприятие «Спорт для всех».

Дети вместе с родителями преодолевали полосу препятствий, в которую входили элементы бега через конусы змейкой, прокатывание мяча по скамейке, перепрыгивание через барьеры, попадание мячом в ворота с помощью клюшки и другие задания.

В завершении все дети получили памятные подарки, воздушные шары и заряд отличного настроения!

10 апреля для детей–инвалидов и членов их семей сотрудники отделения АФКиС провели спортивно-массовое мероприятие «Московские игры», посвященное Всемирному дню здоровья.

Открыла праздник веселая музыкальная разминка.

Все участники мероприятия смогли познакомиться с правилами и посоревноваться в необычных и очень увлекательных играх: бочча, жульбак, настольный керлинг, фрисби, мини-гольф и флорбол.

17 апреля сборная РЦИМФКиС по бадминтону приняла участие в окружных соревнованиях для лиц с ограниченными возможностями здоровья, которые прошли в ФОК «Савелки».

Команда РЦИМФКиС под руководством тренера Личу Бориса Федосовича выступила очень уверенно и заняла все призовые места!

В мужском одиночном разряде:

1 место - Савенков Иван,

2 место - Теплицкий Сергей,

3 место – Сидоров Владимир.

В женском разряде 1 место – Попова Ася.

В парном разряде

1 место Сидоров- Мазникова,

2 место – Рожков-Попова,

3 место – Теплицкий-Мишина.

Поздравляем нашу команду и желаем новых красивых побед!

17 апреля тренеры-преподаватели отделения АФК провели тематическое спортивное мероприятие для детей с ограничениями здоровья, посвященное Дню космонавтики.

Ребята с удовольствием соревновались в спортивных испытаниях «Галактика», «Комета», «Кольца Сатурна», «Солнце», «Полет в космос», участвовали в интеллектуальной викторине, отгадывали загадки на космическую тему.

Все получили заряд бодрости и отличного настроения!