Новости и анонсы

5 августа тренер-преподаватель по АФКиС Тумэн Загдаев провёл мастер-класс «Гимнастика с гантелями».

Тумэн рассказал об особенностях гантелей, их преимуществах перед другими гимнастическими снарядами.

Гимнастика с гантелями имеет минимальное количество противопоказаний при условии соблюдения принципа постепенности наращивания нагрузки. Актуальна и эффективна такая гимнастика при нарушении осанки, распространенных дорсопатиях и остеохондрозах.

Клиенты Центра – участники мастер-класса освоили доступный для самостоятельных домашних занятий комплекс упражнений.

Это ещё один шаг к большой цели, например, такой, как правильная осанка!

8 августа тренеры-преподаватели по АФКиС провели для клиентов Центра спортивный праздник, посвященный Дню физкультурника и Всероссийскому Олимпийскому дню.

Праздник прошел на открытом воздухе в лесопарковой зоне 1 микрорайона. В программу мероприятия были включены спортивные эстафеты с элементами биатлона, футбола, хоккея, передачи олимпийского огня, тенниса.

Интересная и познавательная викторина на тему «Физическая культура и олимпийские игры» позволила участникам с пользой отдохнуть от спортивных соревнований.

Все участники прекрасно справились со всеми заданиями и остались очень довольны праздником.

Каждый участник был награжден памятной грамотой Центра.

15 августа 2020 года состоялись финальные окружные соревнования по настольной игре «Жульбак» в рамках  Спартакиады «Мир равных возможностей» для лиц с ограниченными возможностями.

Жульбак - настольная игра, которая появилась в 17 веке в Голландии. Смысл игры–больше попаданий деревянными шайбама в лузы на специальном столе.

В соревновании состязались 16 участников в двух возрастных группах: до 40 лет и старше.

Состязания проходили в теплой и дружеской обстановке.

Среди участников в возрастной группе 18-39 лет:

1 место – Витвицкий Вадим;

2 место – Киреев Даниил;

3 место – Прейзнер Валентина.

Среди участников в возрастной группе от 40 лет и старше:

1 место – Личу Борис;

2 место – Федосеев Борис;

3 место – Бутузов Владимир.

Победили Спартакиады «Мир равных возможностей» награждены грамотами и медалями.

Все участники испытали массу положительных эмоций и зарядились хорошим настроением!

22 августа на кортах района МЖК состоялся «Первый Открытый турнир на кубок РЦИМФКиС по большому теннису среди инвалидов с нарушением слуха».

В соревнованиях приняли участие 19 спортсменов из Москвы и Московской области: Мытищи, Волоколамск, Королев, Одинцово, Сергиев Посад.

Победители определялись в трех номинациях:

"Женщины":

1 место: Киреева Мария

2 место: Букарева Олеся

1 место: Чернова Светлана

"Любители":

1 место: Киреев Даниил

2 место: Блохин Андрей

3 место: Рожков Валерий

"Профи":

1 место: Михайлов Иван

2 место: Рожков Никита

3 место: Сергеев Михаил.

Призеры и победители соревнований были награждены медалями, грамотами соответствующих степеней и памятными подарками.

Соревнования были организованы на высоком профессиональном уровне. Все участники получили огромный соревновательный опыт, заряд бодрости и хорошего настроения.

 

29 августа в ФОК «Савелки» в рамках спартакиады для лиц с ограниченными возможностями здоровья прошли соревнования среди участников по бочча, дартсу, настольному теннису и жульбак.

Клиенты Центра приняли активное участие. Из тренеров-преподавателей Центра была сформирована судейская коллегия. Спортивные соревнования были хорошо организованы и всем доставили удовольствие. Самые азартные участники:

Жульбак

1 место - Сладков Алексей

2 место - Чибисова Вера

3 место - Сапунова Надежда

Бочча 

1 место - Басов Анатолий 

2 место - Чибисова Вера

3 место - Дерина Елена

Дартс

1 место - Басов Анатолий

2 место - Сладков Алексей

3 место - Королева Галина

Настольный теннис

1 место - Сладков Алексей 

2 место - Бутузов Владимир

3 место - Китаенко Владимир

5 сентября РЦИМФКиС организовал для своих клиентов спортивный праздник, посвященный Дню знаний.

Праздник получился по-настоящему семейным. Родители вместе с детьми участвовали в эстафетах на силу, скорость и выносливость. Все участники получили памятные грамоты и призы.

Поздравляем всех учащихся с началом нового учебного года, родителям и преподавателям желаем терпения и здоровья!

          

12 сентября

Фестиваль «Московские игры» посвященный Дню города Зеленограда

Зеленоград, корп.309, РЦИМФКиС

Начало в 19.00

 

19 сентября

IV парный турнир по бадминтону среди  лиц с нарушением слуха

Зеленоград, корп.309, РЦИМФКиС

Начало в 11.00

 

23 сентября

Мастер-класс по гимнастике с медицинболом

Зеленоград, корп.309, РЦИМФКиС

Начало в 10.00